DOGODKI

WORKSHOPI, EVENTI, DNEVNE DELAVNICE, DRUŽENJE

DECEMBER

gong kopel party

Chi Gong kopel

To bo malo drugačna kopel. Pričakuj nepričakovane vibracije, ki te relaksirajo in revitalizirajo. Vibracije bodo potekale iz treh mogočnih gongov in tibetanskih skled, ter drugih glasbil, ki poglabljajo notranji mir in stik s seboj. Gre za sproščanje, prebujanje, druženje. Vabljen v topel objem vibracij, ki ti pomagajo odpraviti psihofizične blokade in osvobajajo strahove, napetost in stres. Sprva se bomo raznežili in dobili energijo s chi gongom, nato bomo zadihali in na koncu se v restorativni pozi sprostili.

S seboj prinesite udobne vzglavnike, blazine, obleke. Naredite si tako, da vam bo udobno in toplo.

Zvok bo ustvarjal: Ervin Abramov (zvočni terapevt) in dihanje + chi gong bo vodila Živa Trajbarič

Lokacija: Moravske Toplice, telovadnica Thermalium

Cena: 33 EUR

12. 12. ob 18:30-20:00

PRIJAVA

JANUAR

A motivational poster with text in Slovenian and English about yoga, breath, and mindfulness, with yellow and black text on a gray background.

3. 1. 2026 10:30 (90 min)

Manifest: 108 sončnih dihov za novo leto

108 pozdravov soncu je ritual prečiščenja, transformacije in postavljanja namere za novo leto. V ritmu diha in giba bomo skozi 108 ponovitev pozdravili svetlobo - znotraj in zunaj nas. Ta praksa ni le fizični izziv, temveč potovanje vase. Skozi gibanje bomo spustili staro, se povezali z dihom in vstopili v novo leto lahkotneje, jasneje in z več življenjske energije. Pridruži se nam in začuti moč skupinske prakse. To leto bodo sončni pozdravi meditativni in izvajali bomo najbolj tipične sončne pozdrave.

  • Klasična Surya Namaskara (27x)

  • Surya Namaskara A (27x)

  • Surya Namaskara B (27x)

  • Dancing warrior (27x)

    Prvih 5 ponovitev flowa (npr. Surya Namaskara A) izvedemo skupaj, pri čemer vam vsako asano tudi fizično pokažem in razložim. Nato pa nadaljujete sami s preostalimi ponovitvami (do 27 ponovitev), medtem ko se jaz premikam po prostoru, vas verbalno vodim, usmerjam ter po potrebi popravljam položaje.

Vodi: Živa Trajbarič

Lokacija: Moravske Toplice, telovadnica Thermalium

Cena: 10 EUR za prijave do 24.12. in potem 17 EUR.

PRIJAVA