Prekmurska joga

Izvajamo Power jogo, Terapevstko jogo in Joga delavnice.

Vsaka ura je edinstvena in vnaprej pripravljena.

Power joga, Velika Polana

Vsak ponedeljek 18:00-19:00
OŠ Miška Kranjca
Power joga, Lendava

Vsak torek ob 18:30-19:30.
Telovadnica DOŠ 2.
Power joga, Moravske Toplice

Vsak četrtek ob 18:00-19:00
Telovadnica Thermalium
Terapevtska joga, Velika Polana

Vsak ponedeljek 19:05-20:00
OŠ Miška Kranjca
Joga osebno 1:1

Po dogovoru količina in dan + ura.
Popravljanje asan in merjenje napredka.
Začnemo po vaši želji!
Terapevtska joga, Moravske Toplice

Vsak četrtek 19:05-20:00.
Thermalium telovadica.
Power joga, Murska Sobota

Vsak torek ob 7:30-8:30.
Prostor: Pisani mehurčki, Gregorčičeva ul. 38, M.Sobota

Katero vadbo joge izbrati?

Power joga

— Je vrsta dinamične, živahne vadbe pri kateri so položaji (asane) povezani z ritmom dihanja. Gradimo 4 stebre fitnesa: fleksibilnost, moč, vzdržljivost in ravnotežje. Znojimo se definitivno!

Terapevtska joga

— Ura joge s počasnejšim flowom. Poudarek je na izboljšanju in zdravljenju sklepov, vezivnega tkiva, mišic in pa živcev. Gre za princip mobilnost-fleksibilnost-stabilnost.

Naslednji BIG dogodek …

JOGA MENÜ

26. 5. 2024, nedelja

ACRO JOGA

9:30-11:30, PARK (kmalu razpišem lokacijo).

Točen pin lokacije pošljem ob prijavi. To bo joga polna smeha, kjer boste delali v parih. Lahko povabite svojega partnerja, partnerko, prijateljico, …

S sabo prinesi blazino, brisačo.

Cena na osebo: 15 EUR.

Cenik

Vsem vadbam se lahko pridružite kadarkoli in kjerkoli. Ob nakupu večih ur pomeni, da jih lahko obiščete na različnih lokacijah.

Karte so imensko neprenosljive, datumi se ne podaljšujejo.

Na voljo je mesečna karta ali posamezni obiski. Ti veljajo 1 mesec od dneva nakupa. Vadbe plačate po prejetem računu na Živin TRR račun, v telovadnici pa je možnost plačila z gotovino.

Na vadbo joge pridi 10 minutk prej, da se pripraviš, umiriš in raztegneš. S sabo prinesi blazino, vodo in brisačo.